Kävelyn ja pyöräilyn terveyshyödyt euroina
Maailman terveysjärjestö WHO on kehittänyt laskentatyökalun (HEAT, Health Economic Assessment Tool) kävelyn ja pyöräilyn terveysvaikutusten rahallisen arvon laskemiseen. Kunnossa kaiken ikää -ohjelma on julkaissut suomeksi oppaan, joka esittelee HEAT-työkalun käyttöä.
|
Kipinät 1/2013
Uusin Kipinät kertoo muun muassa blogimiesten seikkailuista, Karhu Apteekin matkasta Liikkujan Apteekiksi sekä Valo ry:n toiminnan suuntaviivoista.
|
SuomiMiehen treeniopas
Uusi SuomiMiehen treeniopas on ilmestynyt. 24-sivuinen opas tarjoaa vinkkejä liikkumiseen ja syömiseen.
|
Kohti TasaPainoa
Kohti tasaPainoa sisältää keskeisintä tietoa ravinnon ja liikunnan merkityksestä painonhallinassa liikennevaloajatuksella.
|
SuomiMiehen treenivinkit
SuomiMiehen treenivinkit tarjoavat miehiseen makuun helppoja ja hauskoja liikuntaideoita. Reipasta menoa SuomiMiehet!
|